Gezonde voeding gaat verder dan een dieet of strikte regels. Onze voedingsdeskundige begeleidt je met een realistische, wetenschappelijk onderbouwde aanpak die past bij jouw lichaam, doelen en levensstijl. Geen snelle oplossingen, maar duurzame verandering waar jij je goed bij voelt.

 

Persoonlijke begeleiding

Iedereen is anders – en dat geldt ook voor voeding. Tijdens individuele consultaties bekijken we samen je voedingspatroon, leefstijl en eventuele lichamelijke of mentale klachten. We zoeken naar haalbare stappen die jou vooruithelpen, zonder schuldgevoel of verboden lijstjes. Zo werk je toe naar een evenwichtige relatie met voeding én met jezelf.

 

Expertise binnen ons team.

Onze voedingsdeskundige werkt nauw samen met de psychologen en andere zorgprofessionals in de praktijk. Hierdoor kunnen we ondersteuning bieden bij o.a. emotie-eten, eetstoornissen, gewichtsbeheersing, hormonale klachten, burn-out, vermoeidheid en andere gezondheidsgerichte vragen. Je staat er niet alleen voor – we kijken samen naar het volledige plaatje.