Mandy
Ik ben Mandy, hypnotherapeut en gecertificeerd brainspotting practitioner.
In de praktijk kun je terecht voor begeleiding bij verandering, rust en persoonlijke groei. Dit doe ik via hypnotherapie en brainspotting, twee krachtige methodes die op een diep, onderbewust niveau werken.
​
Hypnotherapie helpt je om blokkades, gewoontes of overtuigingen te doorbreken die je met je hoofd wél begrijpt, maar toch moeilijk verandert krijgt. Denk aan rookverslaving, gebrek aan zelfvertrouwen of zelfliefde, overeten of moeite om tot rust te komen. Via gerichte suggesties en visualisatie in een diepe staat van ontspanning, gaan we aan de slag met wat jij écht wilt veranderen. Hypnose is veilig, doeltreffend en verrassend natuurlijk, je blijft steeds bewust en in controle.
​
Brainspotting is een lichaamsgerichte therapie waarbij we gebruikmaken van oogposities om onverwerkte emoties, stress of trauma’s op te sporen en te verwerken. Dit werkt vaak diepgaand en helend, zonder dat je alles hoeft te benoemen of opnieuw te herbeleven. Het is bijzonder helpend bij klachten zoals overprikkeling, emotionele blokkades, onzekerheid of het gevoel dat je vastzit zonder precies te weten waarom.
Thema's voor deze therapie
Veelvoorkomende thema’s waarmee ik werk zijn rookstop, meer zelfvertrouwen en zelfliefde, gewichtsverlies en een gezonde relatie met voeding, innerlijke rust en balans, faalangst, sociale angst en andere belemmerende angsten.
​
Of je nu met een duidelijke hulpvraag komt, of gewoon voelt dat er iets mag veranderen: je bent van harte welkom. Samen creëren we een veilige ruimte om los te laten wat jou niet meer dient ,zodat jij meer vrijheid, veerkracht en verbinding kunt ervaren.